Het voorjaar is een goede tijd voor het reinigen van het lichaam. Met de prille groene blaadjes verwijder je de ballast van de winter en ga je fris de zomer tegemoet.

Rinske Frederiks geeft  deze workshop ter voorbereiding op de Groene Week in de Ommuurde Tuin. Je krijgt uitleg over het Ayurvedische dieet en eventuele detox-effecten, je maakt kennis met groene voedingsmiddelen en je leert yoga oefeningen die de afvoer van afvalstoffen bevorderen. Een week na de workshop start de Groene week, waarin we per e-mail contact met elkaar houden om ervaringen uit te wisselen en je kan deelnemen aan een detox yogales. We sluiten de week samen af met een wandelmeditatie. Meer informatie en aanmelding op http://soulbay.nl/de-groene-week